Se pripravljaš na odhod v porodnišnico? Na spletu je veliko seznamov, kaj vzeti s seboj, vendar morda še vedno nisi prepričana, kaj je resnično potrebno in kaj dobiš že tam. Tukaj je nekaj nasvetov, ki ti bodo pomagali pri pakiranju.
Prva torba
Prva torba, ki je lahko previjalna in vam bo služila še dolgo, naj vsebuje samo osnovne in nujne stvari za dan poroda. Ostale stvari lahko novopečeni očka prinese kasneje, med obiski. Ne skrbite, če se ne bo znašel; pri izbiri vložkov mu lahko pomagajo mama, tašča ali najboljša prijateljica.
Druga torba
Druga torba naj vsebuje stvari za odhod domov, da bosta s svojim otrokom žarela na dobrodošlici. Uživajte v teh lepih trenutkih in ne dovolite, da vam jih kaj pokvari, tudi če vam stare hlače niso več prav. Za oblikovanje telesa bo še dovolj časa.
Preveri, kaj dobiš v porodnišnici
Porodnišnice se lahko precej razlikujejo, zato preveri, kaj ponujajo v tisti, kjer boš rodila. V večini porodnišnic dobiš vložke za mamico, mrežaste spodnjice, pleničke za dojenčka, krpice za čiščenje ritke in hladilno mazilo. Če ti kaj zmanjka, ti lahko partner prinese dodatke. Vse, kar ne boš porabila, lahko ob odhodu domov vzameš s seboj, saj zaradi higienskih razlogov te stvari zavržejo, tudi če niso bile uporabljene.
Torba št. 1
Osebni dokumenti
Osebne dokumente skrbno spravite v večjo denarnico ali primerno mapo. Večkrat preverite, da niste kaj pozabili, saj ne potrebujete dodatnih zapletov, še posebej ne okoli dokumentov.
Potrebujete:
- Osebni dokument (EMŠO)
- Kartico zdravstvenega zavarovanja
- Napotnico izbrane ginekologinje
- Napotnico za reševalno vozilo (če vam odteče voda)
- Materinsko knjižico
- Izvid krvne skupine
- Izvid toksoplazme
- ICT (indirektni Coombosov test)
- Potrdilo o opravljeni šoli za starše (če ga imate)
- Potrdilo o očetovstvu (za neporočene)
- Porodni načrt (po želji) in potrdilo za spremljevalca pri porodu (če ga imate)
- Dodatno
- Mobilni telefon in polnilec za sporočila in slike
- Fotoaparat (po želji)
- Amulet za srečo (po želji)
- Voda v plastenki in zdravi prigrizki
- Revije in knjige za krajšanje časa
Za novorojenčka
- dudo, čeprav se za dojene sprva ne priporoča
- rokavičke proti praskanju
- Plenice
- Žabice ali hlačke s stopalci
- Bodi z dolgimi rokavi (številka 56)
- Pajac/hlače in pulover
- Kapica
- Pozimi še kombinezon in topla odeja
- Lupinica
Osebna nega
- zobna krema in krtačka
- vazelin za ustnice
- krtača za lase oziroma glavnik
- po možnosti naravna krema za obraz in telo, tudi gel za tuširanje
- deodorant v stiku, najbolje naravni
- bombažni vložki za porodnice (nikoli jih ni preveč, čeprav jih dobite tudi v porodnišnici)
- mrežaste spodnje hlačke za enkratno uporabo
- mazilo za nego bradavic
- nastavek za bradavice
- blazinice za dojenje za enkratno uporabo.
Partner vam pozneje lahko prinese:
- obroček za sedenje (če ga boste potrebovali)
- voda v plastenki in zdravi prigrizki
- kar koli se še spomnite (naj vas razvaja, ker si zaslužite)
- mobilni telefon in polnilec za sporočila in slike
- fotoaparat (po želji)
- revije in knjige za krajšanje časa
Torba številka 2: Stvari za odhod domov
Ko izbirate oblačila za nosečnost, je pomembno, da so udobna in narejena iz elastičnih materialov, ki se prilagajajo vašemu spreminjajočemu se telesu. Pižame ali spalne srajce za porodnišnico niso potrebne, saj vam tam zagotovijo sveže oprana oblačila. Seveda, če se bolje počutite v svojih, jih lahko prinesete s seboj.
Garderoba za odhod v porodnišnico in domov
Pripravite si tudi oblačila za odhod v porodnišnico in domov. Naj bodo iz mehkih, zračnih materialov, ki dihajo, in poskrbite, da bodo prave velikosti. Vaše telo se je med nosečnostjo spremenilo, zato boste morda potrebovali večja oblačila.
Danes je ponudba nosečniških oblačil večja kot kdajkoli prej, zato lahko najdete modne in udobne kose. Če znate šivati, si lahko tudi sami prikrojite oblačila, ki vam bodo popolnoma ustrezala. Priporočamo udobno trenirko, v kateri se boste počutili najbolje
Praktična oblačila za dojenje
Če boste dojili, poskrbite, da boste oblečeni tako, da vam bo dojenje enostavno, še posebej, če boste dlje časa odsotni od doma. Na voljo so posebna oblačila za dojenje, vendar je dovolj tudi, če nosite majico z večjim izrezom pod toplim puloverjem na zadrgo.
Skratka, izberite oblačila, ki vam bodo omogočila čim večje udobje in praktičnost, tako da se boste lahko osredotočili na najpomembnejše – prihod vašega novorojenčka.
Potrebujete:
- praktična in udobna oblačila
- spodnje perilo
- najlonke ali nogavice
- udobne čevlje
- vložke
Med bivanjem v porodnišnici boste dobili oblačila za novorojenčka, plenice in vse drugo potrebno. Edino, kar potrebujete, so oblačila za odhod domov. Pri tem bodite pozorni na velikost oblačil za novorojenčka. Če je otrok rojen pred rokom, bo potreboval manjšo številko (50 ali manj).
Povprečna velikost za novorojenčke je okoli 56, vendar to lahko variira glede na težo in velikost ob rojstvu. Ne skrbite preveč glede velikosti, saj so dojenčki prikupni tudi v nekoliko večjih oblačilih. Bolje je imeti večjo številko za rezervo kot premajhno.
- Seznam za novorojenčka:
- Plenice
- Žabice ali hlačke s stopalci
- Bodi z dolgimi rokavi (številka 56)
- Pajac/hlače in pulover
- Kapica
- Pozimi še kombinezon in topla odeja
- Lupinica (brez nje novega člana ne boste mogli odpeljati domov)
Ob odhodu ne pozabi tudi na:
- Avtosedež
- Odejo ali zimsko vrečo za avtosedež (pozimi)
- Oblačila in obutev zase
Upamo, da ti bo ta seznam služil kot osnova. Vedno preveri, kaj dobiš že v porodnišnici, in ne pozabi, da ti lahko partner ali sorodniki prinesejo dodatne stvari. Obroč za sedenje, nastavki za bradavice, prsne črpalke ipd. niso nujno potrebni, zato jih ne kupuj vnaprej.
Priporočljivo je, da torbo spakirate nekje okoli 36. tedna nosečnosti.
Ne, v večini porodnišnic dobite sveže oprane pižame. Če pa se bolje počutite v svoji, jo lahko prinesete.
Večina porodnišnic jih nudi, a za vsak primer lahko prinesete svoje.
Dober nedrček za dojenje in nekaj blazinic za dojenje.
Izberite udobna in zračna oblačila, primerna za letni čas.
Da, prinesi udobne copate za sobo in natikače za tuširanje.
Prinesi udobne vložke, mrežaste spodnjice in nedrček za dojenje. Te stvari lahko dobiš tudi v porodnišnici, vendar je dobro imeti svoje.